Szárított citromfű levél. BIO. Egy csomag 10 g szárított cirtomfű levelet tartalmaz. Konyhai felhasználás Tea: a legismertebb forma, amely nyugtató, stresszoldó és alvást segítő hatású. Ázsiai ételekben fűszerként: különösen thai, vietnámi és indiai konyhában használják szárított vagy őrölt formában. Levesek és curry-k: jól harmonizál kókusztejes alapokkal. Halak és tengeri ételek: frissíti és kiemeli az ízeket. Pácok és öntetek: grillezett húsokhoz, keleti marinádokhoz kiváló. Szörp, lekvár, pálinka: otthoni praktikákban gyakran ízesítőként alkalmazzák.  Gyógyászati felhasználás Nyugtató és idegerősítő: segít stressz, szorongás és feszültség esetén. Alvásproblémák enyhítése: lefekvés előtt fogyasztva javítja az alvás minőségét. Emésztés támogatása: enyhíti a puffadást, görcsöket, javítja az emésztést. Illóolaj formájában: párologtatva vagy párnára cseppentve segíti a relaxációt és az alvást

Szárított körömvirág virágzat  10 g-os kiszerelében. Gyógyászati felhasználása Külsőleg: kenőcsök, krémek, olajok formájában sebek, égési sérülések, ekcéma, pattanások kezelésére borogatásként gyulladt bőrfelületre Belsőleg: tea formájában gyomor- és bélpanaszokra, májproblémákra nyugtató hatású, enyhíti a köhögést és a menstruációs görcsöket Elkészítési módok Körömvirág tea: 1 teáskanál szárított virágot forrázz le 2 dl vízzel, 10 percig áztasd. Körömvirág olaj: szárított virágokat áztass olívaolajban, majd szűrés után használhatod bőrápolásra. Körömvirág kenőcs: a virágokból készült kivonatot zsíros alapanyaggal (pl. sertészsír, kókuszolaj) keverve sebgyógyító krém készíthető. Óvintézkedések Allergia: a fészkesvirágzatúak családjába tartozik, így allergiásoknál bőrirritációt okozhat. Terhesség alatt: belsőleges használata nem ajánlott. Hosszú távú fogyasztás: csak mértékkel, kúraszerűen alkalmazd.

Szárított levendula virágzat BIO. Egy csomag 10 g levendula virágzatot tartalmaz. Konyhai felhasználás Fűszerként: a szárított virágokat morzsolva használhatjuk húsokhoz, halakhoz, zöldségekhez. Édességekben: kekszek, sütemények, házi fagylalt ízesítésére kiváló. Levendulatea: nyugtató hatású, segíti az elalvást és csökkenti a stresszt. Szörp és limonádé: a virágokból főzött szirup frissítő italokhoz adható. Gyógyászati felhasználás Nyugtató és stresszoldó: a levendula illóolajai segítenek az idegrendszer megnyugtatásában. Alvásproblémák enyhítése: tea vagy illatos párna formájában elősegíti a pihentető alvást. Emésztés támogatása: enyhíti a puffadást és a gyomorpanaszokat. Fertőtlenítő hatás: külsőleg alkalmazva segíthet kisebb sebek tisztításában.

Szárított orvosi zsálya levél 10 g-os kiszerelésben. Gyógyászati felhasználása Öblögetés: szájüregi gyulladások, afták, fogínyproblémák kezelésére. Illóolaj: aromaterápiában nyugtató, fertőtlenítő hatású. Klimax tünetei: hőhullámok és izzadás csökkentésére gyakran ajánlják. Kulináris felhasználása Fűszerként: húsokhoz (különösen zsírosabb sertés- és libaételekhez), töltelékekhez, kolbászokhoz. Mediterrán konyha: tészták, mártások, olaszos ételek ízesítésére. Tartósítás: régen húsok pácolásánál is használták antibakteriális hatása miatt.  Óvintézkedések Túlzott fogyasztás: az illóolajban lévő tujon nagy mennyiségben mérgező lehet. Terhesség és szoptatás alatt: belsőleges használata nem ajánlott. Hosszú kúra: csak mértékkel, kúraszerűen alkalmazd, ne folyamatosan